À l'invitation de Lama Denis Teundroup, Arnaud Desjardins s'est rendu plusieurs années consécutives dans le centre bouddhiste tibétain de Karma-Ling, en Savoie. Ensemble, ils ont répondu aux questions d'auditoires désireux de mieux comprendre l'essence du bouddhisme et du védanta et d'envisager les possibilités pour des Occidentaux de suivre une voie traditionnelle tout en assumant leurs obligations professionnelles et familiales.
De la rencontre de ces hommes est né un dialogue fécond, soulignant les points de convergence et les différences de leurs traditions respectives et apportant des réponses précises aux interrogations de toute personne en quête : comment vivre la voie au quotidien? L'ego doit-il être considéré comme l'ennemi qu'il faut à tout prix éliminer? Peut-on faire l'économie d'un maître? À quoi sert la méditation? Comment faire face à ses émotions? Etc.
Les questions et les réponses ont été regroupées par thèmes, mais leur style direct et vivant a été conservé : le lecteur a l'impression qu'Arnaud Desjardins et Lama Denis Teundroup s'adressent à lui personnellement.