Le présent ouvrage – qui fait suite à N'essayez pas, vivrez et à Oui, et alors? – est la transcription d'une semaine d'entretiens avec Lee Lozowick dans le cadre de l'ashram d'Arnaud Desjardins en Ardèche. La première rencontre de ces deux instructeurs, de nature et de style si différents, a eu lieu en 1991. Depuis, Lee Lozowick se rend chaque année chez Arnaud Desjardins pour y répondre aux questions des élèves de celui-ci. Qu'il s'agisse de la vie conjugale, des relations en général ou des groupes de rock'n roll qu'il a formés en Amérique, l'essentiel de son enseignement demeure l'implication consciente dans chaque activité, aussi profane soit-elle en apparence. Assumer ses différents rôles dans l'existence avec intégrité mais surtout dépasser le sens de la séparation afin de vivre et d'agir dans un sentiment d'unité sont des thèmes majeurs de son approche.